اختبر ثقتك بنفسك ....

[۞ عاشقة الفردوس ۞]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اثناء تجولى فى عالم النت قابلنى الاختبار دا شدنى اوى وعجبنى لدقته

فحبيت تشاركونى فيه ويارب يفديكم


يلا نبدأ


اقرأ فقرات الاختبار بدقة واجب عليها بنعم او لا حسب ما يتفق معك ،

ضع لكل اجابة بنعم درجتين ( 2 ) ، ولكل اجابة بلا درجة واحدة ( 1 )

1 ـ هل تزج نفسك في أمور فوق قدرتك ؟

2 ـ هل تتعاون مع أفراد عائلتك ؟

3 ـ هل تعتمد على نفسك في حل المشاكل التي تعترضك ؟

4 ـ هل تنتقي أصدقائك من ذوي الأخلاق العالية ؟

5 ـ هل تحاول أن تصد من يطلق عليك الصفات السلبية ؟

5 ـ هل تحاول أن تخطط لحياتك المستقبلية ولحياة أفراد عائلتك؟

6 ـ هل تعتمد علاقتك مع الآخرين على المحاورة والتفاهم ؟

7 ـ هل لديك الجرأة في الدفاع عن النفس ؟

8 ـ هل ترفض الظلم الذي يقع عليك ؟

9 ـ هل تحاول أن توضح رأيك للآخرين ؟

10 ـ هل تشترك مع الآخرين في إبداء رأيهم في المجالات المختلفة ؟

11 ـ هل تشترك بالفعاليات الاجتماعية المختلفة ؟

12 ـ هل تعتمد على نفسك في أداء مهامك اليومية ؟

13 ـ هل لا تهتم ولا تنتظر من الكبار المساعد ؟

14 ـ هل تحاول تحل مشاكل الاخرين ؟

15 ـ هل تستفيد من خبرات و أخطاء وتجارب الآخرين ؟

16 ـ هل تقرأ عن حياة الواثقين من أنفسهم في العالم ؟

17 ـ هل تعتقد أن الواثقين من أنفسهم في العالم كثيرون ؟

18 ـ هل تشترك بالنشاطات الاجتماعية المختلفة ؟

19 ـ هل تعتقد أن الفعاليات والنشاطات تعمل على تكوين وتقوية ثقة الفرد بنفسه؟

20 ـ هل تعبر عن أفكارك بحرية تامة ؟

21 ـ هل تتخوف من انتقادات الاخرين لك ؟

22 ـ هل تهتم بما يجول في فكر الجنس الآخر نحوك ؟

23 ـ هل تفتش عن عيوبك ؟

24 ـ هل تتفق من أن بعض المشاهير من تخطى عيوبه واصبح مشهورا ؟

25 ـ هل تدع الآخرين يتدخلون في شئونك ؟

26 ـ هل تحاول أن تستفيد من فرص التعليم المتاحة لك ؟

27 ـ هل تضع أمامك قدوة حسنة تستفيد منها ؟

28 ـ هل تقاوم الأشخاص المتسلطيين ؟

29 ـ هل تحترم هويتك ولا تفرط بها ( الوطن ـ اللغة ـ الدين ـ الانتماء العائلي ـ الاختصاص وكل ما يتعلق بك ) ؟

30 ـ هل تتخذ قراراتك بدون تردد ؟

31 ـ هل تحاول أن تحقق نجاحا في عملك وتبدع به ؟

32 ـ هل تعتقد أن من يردد جملة ( ثقتي بنفسي عالية ) مع التركيز عليها هو واثق من نفسه ؟

33 ـ هل تهيئ نفسك قبل الشروع بالتحدث للسيطرة على أفكارك ؟

34 ـ هل تنظر بعيون الآخرين عند التحدث ؟

35 ـ هل تمشي في وسط الطريق ؟

36 ـ هل تدخل الاجتماعات بجرأة ؟

37 ـ هل تعترف بأخطائك ؟

38 ـ هل تسيطر على انفعالاتك ؟

39 ـ هل تكره الخانعين ؟

40 ـ هل تحب أن تظهر أمام الآخرين ؟

41 ـ هل تعيد البضاعة للبائع عندما تجدها مغشوشة ؟

42 ـ هل تتجرأ و تسأل الاخرين عن الطريق او العنوان او المكان ؟

43 ـ هل تبادر الاخرين بالسلام والسؤال عن صحتهم ؟

44 ـ هل تخدم ضيوفك بدون احراج ؟

45 ـ هل تبادر ضيفك بالكلام والمحاورة ؟

46 ـ هل تستأنس من صحبة الاخرين ؟

47 ـ هل تجلس في الخطوط الامامية ؟

48 ـ هل تقدم الدعوة للاصدقاء ؟

49 ـ هل تتحدث بشكل اعتيادي امام الاخرين ؟

50 ـ هل انت من النوع الذي لا يعير اهتمام لحجم الجمهور عند التحدث ؟




الان اجمع الدرجات التي حصلت عليها ان كان المجموع الذي حصلت عليه

يقع بين 100 ـ 88 ثقتك بنفسك عالية ،


وان حصلت على 87 ـ 76 ثقتك بنفسك لا بأس بها


، وان حصلت على 75 ـ 62 ثقتك بنفسك بحاجة الى تقوية ،


اما اذا حصلت على 61 ـ 50 ثقتك بنفسك ضعيفة جدا وتحتاج الى علاج نفسي لتقويتها

دمتم احبتى بكل خير

[تملي معاك]

وان حصلت على 87 ـ 76 ثقتك بنفسك لا بأس بها
تسلمى ياعاشقه على الاختبار
وفى انتظار جديدك
ولكى ارق تحيه

[zAiNaB 86]

انا بصراحه حصلت على 75!!!
يعني نقطه واحده واصير لا بأس بها

تسلمي على الموضوع حبيبتي

[mo2a]

انا حصلت علي73

وان حصلت على 75 ـ 62 ثقتك بنفسك بحاجة الى تقوية ،
وده فعلا صح ياعاشقه
تسلمي ع الموضوع الجميل ده

[abou-goda]

طيب انا هاحسبها وهاجي اوكـ
شكرا ليكي عاشقه وفي انتظار مزيدك
بس الواحد واثق في نفسه بس يعني علي دور المرح شويه

[l-lo0oBy]

تقدرى تقولى ثقتى فى نفسى كبيره
مش مهم اكمل بقى :d
مووضع جميل عاشقه الفردوس
تسلم ايدك

[Mr.Medo]

يسلموا على الموضوع الرائع
وان حصلت على 87 ـ 76 ثقتك بنفسك لا بأس بها
لا باس بها فعلا 79

[sinda]

يقع بين 100 ـ 88 ثقتك بنفسك عالية

شكرا عاشقة الفردوس
على الاختبار الجميل
تمنياتي لكــ بالسعادة و التوفيق في حياتك
دمتي بحب

[ملـ الحب ـك...ولكن حزين]

شكرا لكي يا عاشقه بجد شكرا